Цервикална остеохондроза - дегенеративни процеси в междупрешленни дискове, костни тъкани, стави и връзки на шийния гръбначен стълб. Те възникват поради наранявания, заседнал начин на живот, спят в неудобно положение. Те водят до главоболие, замаяност, болка във врата и раменете, нарушена работа на сърдечно -съдовата и дихателната система.
Заболяването се диагностицира с помощта на рентгенография, КТ или ЯМР. Все по -често се среща на възраст под 25 години. Лекува се с лекарства, физиотерапия, масаж и упражнения.
Механизъм за развитие
Цервичната остеохондроза се развива поради дълго нарушение на силовите дискове. Те са изтощени: те стават по -малко еластични, намаляват височината. В резултат на това натоварването на гръбначния стълб се увеличава, прешлените са възможни, тяхната травма по време на движения е възможна. Това води до образуването на остеофити (растежа на костите) в повредени области на телата на прешлените.
Ако на този етап на развитие не се лекува остеохондроза, във фиброзния пръстен, заобикалящ ядрото на диска. Това от своя страна води до образуването на изпъкналост (ядрото се движи настрани).
С течение на времето се появява междупрешленната херния: фиброзният пръстен на диска се разпада, в резултат на което ядрото му стърчи.
Цервикалният регион е най -мобилният и крехък. Дебелината на междупрешленните дискове в него е по -малка, отколкото в гърдите, лумбалната област. Следователно, той е по -податлив на унищожаване: 55% от случаите на гръбначни патологии падат върху дела на цервикалната остеохондроза. В индустриализираните страни този показател достига 60-80%.
Причини
Възможните причини за развитието на цервикалната остеохондроза включват:
- Генетична предразположение.
- Наранявания на шията (по време на аварии, спорт или раждане).
- Съдови патологии.
- Функционален дефицит на хрущяла.
- Неправилно натоварване на цервикалния регион.
- Неизправности в работата на имунната система.
- Промени, свързани с възрастта.
- Аномалии в развитието на гръбначния стълб.
- Хиподинамия.
Фактори, допринасящи за появата на болестта:
- Сънят е в грешна позиция, на висока, твърде голяма или мека възглавница. Това води до деформация на шийния гръбначен стълб, прешлените на прешлените, нарушен кръвен поток: силата на междупрешленните дискове се влошава.
- Дълъг престой в една позиция: Седене с огънат врат на бюро на работа, в Института, училището или у дома, шофиране на кола или компютър, с мобилен телефон или таблет, както и четене, лежащо в леглото. Всичко това води до пренапрежение на шийните мускули, прищипване на артерии, нарушение на приема на хранителни вещества към междупрешленните дискове.
- Неправилно хранене. Консумацията на захар, сол, маслени сладкиши, пикантни и мастни ястия - влошава състоянието на кръвоносните съдове, междупрешленните дискове, провокира унищожаването на костна и хрущялна тъкан на гръбначния стълб. Ако в същото време в тялото влиза недостатъчно количество витамини и минерали, вероятността от остеохондроза се увеличава.
- Навикът да седиш на ръката, лежащ на масата. Причината за деформацията на гръбначния стълб, увеличаване на натоварването на цервикалната област, влошаване на метаболизма в костната тъкан, междупрешленните дискове.
- Злоупотребата с алкохол, тютюн - причинява съдов спазъм, нарушения в работата на всички органи и системи.
Цервикалната остеохондроза най -често се страда от шивачки, офис и банкови работници и шофьори. Рисковата група включва също ученици и ученици.
Характеристики на проявление
Гръбначните корени и съдове, които доставят кръв и кислород със задните части на мозъка, са притиснати с цервикална остеохондроза. Следователно, тя се характеризира със симптоми на нарушения на нервната система и кръвоносните разстройства:
- Болка в мускулите на шията и раменете, техният спазъм.
- Изтръпване на цервикалния регион, ръцете.
- Главоболие.
- Размитите движения.
- Замаяност.
- Дисфункция на сърцето, органи на дихателната система, вестибуларен апарат.
- Влошаване на концентрацията на вниманието, зрението и слуха.
- Трудности с запаметяването на информация.
Цервикалната остеохондроза може да причини инсулт, развитието на истински патологии на вътрешните органи. В тежки случаи е възможно: увреждане, смърт. За да подобрите прогнозата, трябва да лекувате болестта навреме.
Методология на лечението
Лекува се остеохондроза на цервикалния регион:
- Медикаменти: означава, че облекчават мускулните крампи, болка и възпаление и възстановяване на хрущялната тъкан.
- Масаж на цервикалната братска зона.
- Физическо възпитание на физиотерапия - Упражнения за изследване на мускулите на шията и раменете, разтягащи шийния гръбначен стълб.
- Електрофореза, лазерна терапия, акупунктура, други физиотерапевтични процедури.
- Диета.
- Ръчна терапия.
Освен това, носене на яката на шантове, използването на апликатора Кузнецов.
Въпроси и отговори
Може ли да има цервикална остеохондроза при дете?
Той може да се появи не само при възрастни, но и при юноши, деца на по -ранна възраст. Възможни причини: Неправилно седене на бюрото, компютър, останете на огънато положение, седите с мобилен телефон или таблет в ръце, пренебрегване на физическото възпитание.
Изключение от армията ли е ако се диагностицира остеохондрозата на цервикалната част?
При наличието на изразени симптоми, радиологични признаци на унищожаване на гръбначния стълб, двигателни нарушения, големи междупрешленни хернии и неефективност на продължаващата терапия на пристанището, те могат да бъдат освободени от служба в армията. Освен това той трябва да бъде регистриран при невролог.
Възможно ли е да спортувате с остеохондроза?
Това трябва да бъде обсъдено с невролог или вертебролог: всичко зависи от етапа на болестта и вида на спорта. Умерените товари, плуването ще бъде полезно. Но професионалният спорт, особено със сложния ход на остеохондрозата, може да навреди.
Как да намалим риска от цервикална остеохондроза?
- Извадете редовно шията и раменете.
- Спи на матрака и възглавницата с умерена скованост.
- Дръжте гърба и шията си точно по време на престоя си в седнало положение при ходене.
- Яжте храна, богата на витамини.
- Зареждане на всеки 2 часа работа в седене.
- Преместете повече.
- Се откажете от тютюнопушенето.
- Ограничете употребата на алкохол.
Заключения
- И възрастни, и юноши, децата са предразположени към развитието на цервикалната остеохондроза.
- Нараняванията на гръбначния стълб, дефицитът на витамини и микроелементи, сън в грешно положение или върху меко постелки, дълго седене в поза с огъната шия може да предизвика развитието на патологията на гръбначния стълб.
- Появата на болка в главата и мускулите, дисфункциите на дихателната, сърдечно -съдовата система, нарушената слуха и зрението може да показва остеохондроза на шийката на матката.
- Необходимо е да се лекува цялостно болестта.
- Необходимо е да използвате лекарства, да правите упражнения, да ходите на масаж и физиотерапевтични сесии, да коригирате диетата.